为进一步提升训练质效,最大限度减少训练损伤,助力新训工作高效开展,近日,总队训练与战勤保障支队新训大队邀请辽宁省体育协会吕金林老师为新入职消防员开展运动训练损伤与防护专题讲座。
讲座过程中,吕金林老师结合多年从教经验,从运动损伤的定义、引发原因、康复手段和策略等知识进行了深入浅出的讲解,同时结合消防救援人员日常训练实际,现场解答了消防救援人员在运动训练、伤病治疗等方面存在的疑难问题,并针对训练激活、放松、伤病恢复等进行了现场实操示教。
通过此次讲座,使全体新入职消防员加深了对科学运动的认识和理解,更新了训练理念,强化了知识储备。下一步,支队将以此讲座为契机,把科学合理的训练方法贯穿平时,教育引导指战员加强训练保护和自我保护,努力提升训练成效,为圆满完成训练任务打下坚实基础。